Porc aux palmistes recette de cuisine créole île de La Réunion à base de porc
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Porc
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Recette(s) trouvée(s).
Porc aux palmistes.
Recette de cuisine créole.
Porc aux palmistes
Niveau de difficulté
: Facile
Le chou palmiste est un légume constitué par le bourgeon
terminal de certaines espèces de palmiers. On consomme les
Ingrédients :
pour 4 personnes
parties les plus tendre débarrassées des enveloppes extérieure.
Il existe actuellement deux espèces de Palmiers cultivées à La
1 kg de cuisse de porc
Réunion pour leur bourgeon terminal appelé chou-palmiste :
4 choux palmistes
- Le
palmiste blanc
Dictyosperma album Endémique des
4 tomates
Mascareignes.
4 oignons
6 gousses d'ail
- Le
palmiste rouge
- Acanthophoenix rubra ou Acanthophoenix
1 morceau de gingembre
crinita. Endémique de La Réunion.
1 cuillère à café de curcuma
1 branche de thym
Coupez la cuisse de porc en morceaux.
Sel, poivre, huile.
Mettez les morceaux de viande dans une marmite avec un peu
d'huile, faites dorer de tous côtés.
Émincez les oignons.
Pilez l'ail, le gingembre, le sel et le poivre.
Coupez les tomates en morceaux.
Ajoutez à la viande les oignons et le mélange pilé. Faites revenir
4 minutes et ajoutez le curcuma, la branche de
thym et les
tomates.
Laissez mijoter 10 minutes à feu doux puis mouiller à hauteur
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avec de l'eau. Laissez mijoter 45 minutes.
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Ajoutez vos morceaux de palmiste préalablement coupés.
Laissez encore mijoter 15 minutes.
Vous pouvez employez des cœurs de palmiers en boîte, ils sont
déjà cuits, en tenir compte pour le temps de cuisson.
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