Rougail boucané recette cuisine

rougail boucané recette cuisine

Recette cuisine créole de l'île de la Réunion.

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Rougail boucané

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Ingrédients. ( 4 personnes ).

Coupez le boucané en petit morceaux et faites-le bouillir à feu moyen

1 kg de boucané

pendant 45 minutes.

8 petites tomates. 

3 gros oignons.

Émincez les oignons.

Piments.

Sel. Huile.

Coupez les tomates en morceaux.

 

Égouttez et faites frire le boucané puis ajoutez les oignons et les piments.

Accompagnement.

Riz, 

Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 5 minutes.

Ajoutez les morceaux de tomates et laissez cuire jusqu'à ce que la sauce 
soit  onctueuse.

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